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旺報【記者戴慧瑀╱綜合報導】

做為長江經濟帶城市之一的四川成都,11日市政府確定將邁開「國家中心城市」建設的步伐,據了解,未來將以西部經濟、科技及文創中心,還有西部綜合交通樞紐為主要的發展目標。

根據《每日經濟新聞》報導,「國家中心城市」係指大陸國家城鎮體系的最高層級,在國家戰略布局中肩負引領區域發展等責任。成都在4月被國務院列為未來其中一個「國家中心城市」。

11日中共成都市第十二屆委員會第七次全體會議上,市委書記唐良智表示,現在成都所在的四川,不僅是新的內陸自貿區省分,也是「一帶一路」戰略、長江經濟帶成渝城市群的一員;面對種種新機遇,「加快建設國家中心城市不僅是目標,更應是行動。」

據了解,接下來成都在國家中心城市建設方面,主要有兩大目標,一是成為西部經濟、科技及文創中心,二是打造西部對外交往中心和西部綜合交通樞紐。

大陸國務院發展研究中心資源與環境政策研究所副所長李佐軍表示,未來成都有望吸引更多勞動力、資本等,形成完整的產業體系和城鎮體系,近而帶動整體區域經濟的發展。此外,隨著推動產業創新轉型升級,也可望帶來新的經濟成長點或經濟形態。
 

 

 

敘利亞內戰持續多年,面對戰亂,常常會有物資短缺的問題。許下殺多在戰爭中生下的孩子,跟家人受困在戰區,大部分時間只能吃野草或喝湯裹腹。最近因暫時停戰的關係,這些災區的孩子才得以撤離到安全的城鎮,有些孩子從來沒有吃過甜點,第一次看到冰淇淋時,還問爸媽說:「這是一種蛋糕嗎?」令人感到十分辛酸。

據《法新社》報導,敍利亞首都大馬士革(Damascus )附近的城鎮達賴亞(Daraya),4年前開始被政府軍圍困,直到上周反抗軍才與政府軍達成停火協議,被圍困多時的居民才得以撤離。其中一位38歲的母親阿米娜(Amina Kamel)帶著5個年幼的孩子撤離,最小的兒子亞贊(Yazan)年僅4歲,他從出生後從沒吃過甜點,第一次見到餅乾、糖果等甜點時興奮極了,還詢問媽媽,冰淇淋是不是某種蛋糕。

阿米娜表示,她們全家大部分的時間都在躲避空襲,炸彈每天都像下雨一樣從天而降,根本不敢送孩子上學。她回憶被圍困的情形時說:「大家都一樣,只能在日落時分喝碗湯,接下來就得禁食到隔天日落,沒有電及瓦斯,看到兒子挨餓,自己除了哭泣卻無能為力,我心都碎了。」

另一位媽媽侯達(Houda)表示,戰前大馬士革是個農業大省,能生產供應大量的蔬菜水果。戰爭發生後農地損毀,只能吃野草維生,我有2個小孩,1 個3歲、另一個5歲,他們從未看過番茄,撤離後第一次看到感到十分驚奇,雖然我們現在到達庇護所,不用再擔心受怕,但希望有一天可以重返故鄉達賴亞,重新過正常的生活。(張獻文/綜合報導)

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乳房纖維囊腫是常見的良性乳房病變,其症狀主要為月經來前乳房疼痛與腫脹,且腫塊會變大,但是在月經過後,疼痛減輕,腫塊也變得較小,一般認為此與動情素或黃體素的分泌不穩定有關。

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰表示,有些女性因乳腺緻密,乳房本身氣血運行不順,鬱結在經絡肝經的部位,而形成硬塊,但是情緒與飲食也是影響乳房纖維囊腫的重要因子。

患者情緒不穩定,肝氣鬱結不行,更會因為生氣而讓肝氣化成肝火導致內分泌失常,胸部乳汁循環不佳,而使乳房腺管不通結成腫塊膨脹擠壓組織造成乳房疼痛或是常常吃高脂肪的飲食,飲酒、生冷飲料,導致身體水分代謝不正常造成所謂的痰濕體質,濕氣中久聚成痰核病位在乳房就是所謂的良性纖維囊腫。

周宗翰建議乳房良性纖維囊腫的患者,平時可多按摩胸骨上的穴道如璇璣、華蓋、紫宮、玉堂等,按摩前,可先做深呼吸,讓全身放鬆下來,讓瘀滯在胸部血液加速代謝,使乳腺管暢通,預防乳汁淤積。

胸骨按摩之外,並可用空掌拍打兩側腋下,頻率可早中晚各一次,每次約10分鐘,可有效改善淋巴循環,也可增強免疫力預防乳汁淤積。

若女性還在發育期,想讓胸部變得豐滿的話,可用手指指腹按壓膻中穴,乳根穴,中府穴,膺窗穴,以及背後的天宗穴每個穴位每次按壓1~3分鐘,每天不限次數可刺激乳腺發育與乳管暢通。

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